Träning
Fysiomove
| Dag | Tid | Pass | Instruktör |
|---|---|---|---|
| Tisdagar | 17.15 – 18:00 | Cardio Dance | Jonas |
| Torsdagar | 17.15 – 18:15 | Core/TRX/Boll | Malin/Jonas |
Det här är Fysiomove!
Fysioinwest öppnar upp för träningspass genom Fysiomove!
Fysiomove består av Malin och Jonas som kommer erbjuda allt från dans till klassisk core. Fysiomove är det personliga träningsstället på rehabkliniken Fysioinwest. Malin och Jonas, är i grunden sjukgymnaster med över 25 års erfarenhet vardera som instruktörer inom gruppträning.
Vårtermin 2024
Nu kör vi igång igen!
Vi startar träningsterminen vecka 5 och avslutar vecka 17.
Varmt välkomna
Prova på!
Välkommen att prova på och träna hos oss gratis under 14 dagar.
Prova på och boka dig på nästa pass nedan
Priser för träningspass
Bli medlem idag, välj ett medlemskap nedan eller prova på under de första 14 dagarna.
10-klippkort
Betala för 10-pass.
950kr
- Träna på alla pass
- Ingen bindningstid
- Använd ditt friskvårdsbidrag
20-klippkort
Betala för 20-pass.
1750kr
- Träna på alla pass
- Ingen bindningstid
- Använd ditt friskvårdsbidrag
Månadskort
Betala en månad i taget.
850kr
- Träna på alla pass
- Ingen bindningstid
- Använd ditt friskvårdsbidrag
Populär
3-Månader
Betala 3-månader i taget.
2250kr
- Träna på alla pass
- Betala för 3-månader direkt
- Använd ditt friskvårdsbidrag
Passbeskrivning
Cardiodance
Korta danssekvenser med rörelser hämtade från latin, afro, jazz och disco som förbättrar din funktion i hjärta, lungor och hjärna.
Core/TRX/Boll
Coreträning med fokus på djupa magmuskler i kombination med funktionell styrka med TRX band och boll.
Så funkar det
- Max antal platser är 10 st.
- Du checkar in på ditt pass via appen 15 min innan pass start. Incheckning stänger 10 min innan pass start.
- Ej avbokat pass debiteras med 100 kr .
- Möjligheten till ombyte och dusch är begränsad. Vi rekommenderar därför att detta sker på hemmaplan.
- Mobilen ligger på flygplansläge/ljudlöst eller är avstängd.
- Vi älskar barn men inte när vi tränar.
Priser för Gymkort
Kom och träna på gymmet hos oss!
1-Månad
Betala för en månad i taget.
160kr
- Träna på gymmet
- Ingen bindningstid
- Använd ditt friskvårdsbidrag
Populär
12-Månader
Perfekt för dig som tränar mycket.
1760kr
- Träna på gymmet
- Använd ditt friskvårdsbidrag
Så funkar gymmet
- Träna individuellt i gymmet efter överenskommelse med Leg sjukgymnast Jonas.
- Mån - tors 8.00 - 17.00
- Fre 8.00 - 12.00
OM MIG
"Vi vill erbjuda dig en träning som vi tycker är kul och effektiv."
Fysiomove består av Jonas och Malin. I grunden sjukgymnaster med flerårig erfarenhet som instruktörer inom gruppträning.
Jonas Westerlund
Malin Valeus Westerlund
